Coaching Blog

Erhalte hier spannende und gesundheitsfördernde Impulse mit praktischem Know How und Humor. So bleibst du immer auf dem Laufenden und erfährst sofort, wenn es etwas Neues und Interessantes für noch mehr Selbstbestimmung, Kraft und Lebensfreude gibt.

Mit Entschlossenheit und Fokus gestaltest du dein einzigartiges Lebenspuzzle, indem du bewusst die Richtung deiner beruflichen Entwicklung lenkst.

Dein Lebenspuzzle gestalten: 6 Schritte der Persönlichkeitsentwicklung für eine erfüllende berufliche Orientierung

Ein Puzzle mit 1000 Teilen – So gestaltest du deine berufliche Zukunft Willkommen zu einem neuen Kapitel deiner persönlichen Reise! Stell dir vor, du hältst ein Puzzle in den Händen. Ein besonderes Puzzle mit 1000 Teilen, aber ohne Vorschau, ohne Anleitung. Klingt herausfordernd? Ganz genau, denn dieses Puzzle repräsentiert dein Leben und deine berufliche Orientierung. 1. Den Rahmen setzen: Deine Grundlagen Der Anfang mag simpel erscheinen, aber er ist essenziell: Der Rahmen deines Lebenspuzzles. Deine

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Berufliche Rehabilitation

Sichere Dich ab und entdecke neue Perspektiven für deine Gesundheit und deinen Job!

Du fühlst dich ausgebrannt, bist überfordert und brauchst eigentlich professionelle Unterstützung? Du oder jemand der dir nahe steht? Dann bist du hier an der richtigen Adresse! Ich unterstütze dich gerne bei deinen Fragen zur medizinischen oder psychosomatischen Rehabilitation und biete dir ein unabhängiges Beratungsgespräch, das ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mein Fokus liegt nicht nur auf der Reha selbst, sondern auch darauf, was danach kommt – nämlich deine Gesundheit und dein Job. Als erfahrener

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Wir sind wie Bücher.. Manchmal strahlen wir, manchmal nicht..

💫 Liebe Frauen, 💫 Wir sind wie wundervolle Bücher, die die Welt mit ihren Geschichten bereichern. Doch oft wird nur das äußere Erscheinungsbild betrachtet, das Cover beurteilt oder die oberflächliche Einleitung gelesen. Doch wir sind so viel mehr als das! In unseren Herzen tragen wir unzählige Kapitel voller Stärke, Mut und Durchhaltevermögen. Ja, es gibt Momente, in denen wir uns überlastet fühlen. Die vielen Rollen, die wir innehaben – sei es als Mütter, Ehefrauen, Berufstätige

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Entfalte deine Potentiale undflieg, kleiner Tobias! Das schaffst du ganz sicher! :)

Wir haben nicht mehr viel Zeit, denn bald erkundest du die Welt auf eigene Faust. Eine kleine Rabenkrähe ist in mein Leben getreten und hat meine Sicht auf die wirklich wichtigen Dinge nochmal ordentlich geschärft. Es ist faszinierend zu sehen, wie schnell ein Jungvogel wächst und was du alles von ihm lernen kannst. Jeder Tag bringt neue Erkenntnisse und Erfahrungen, und es ist wahrlich ein großes Geschenk, Teil der Entwicklung seiner Potentiale zu sein. Deshalb

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Wieso eigentlich DIESER Titel “Wann strahlst Du?”

Wann strahlst Du? Frauen, ihr seid wertvoll und stark! Ihr seid in der Lage, große Dinge zu erreichen und eure Träume wahr werden zu lassen. Habt Mut und glaubt an euch selbst. Ihr seid in der Lage, Hindernisse zu überwinden und eure Ziele zu erreichen. Glaubt an euch und lasst euch nicht von anderen einschüchtern. Seid mutig und traut euch, eure Ziele zu erreichen. Dafür stehe ich auf! Ich möchte DICH groß machen! Nur mit

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BÄM! Die 5 häufigsten Probleme von Frauen

Es wird einfach nicht weniger.. eher ist das Gegenteil ist der Fall 🙁 Manchmal ist es wichtig, genauer hinzusehen. Ganz einfach deshalb, weil es wichtig ist und so hoffentlich gesundheitsschädigendem Verhalten entgegen gewirkt werden kann. Hier mal ein paar Fakten zu überlasteten Frauen in Flensburg. Der Anstieg von Frauen in Überlastungssituationen aus Flensburg ist in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Laut einer Studie des Instituts für Arbeitsmarkt– und Berufsforschung (IAB) ist die Zahl der Frauen,

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“Wann strahlst Du?” – Wir Frauen haben ein Recht auf…

Sag mir, wie bewertest du diese Thematik? Viel zu viele Frauen sind schlichtweg überfordert, überlastet, funktionieren nur noch und haben keine Kraft mehr, sich selbst zu ermächtigen. Hier kommt Butter ins Spiel: Wir müssen uns als Frauen wieder mehr ermächtigen und uns selbst stärken. Dazu gehört, dass wir uns bewusst machen, was wir wollen und was uns gut tut. Wir müssen uns Zeit nehmen, um zu reflektieren und uns selbst zu hinterfragen. Wir müssen uns

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gefördertes flexi Coaching für Frauen

Wann strahlst Du? Coaching Angebot mit AVGS Förderung

Die geförderte Möglichkeit zur Verwirklichung deiner ganz persönlichen Ziele. “Ich geb jetzt nichts aus! Wer weiß, was noch so kommt.” Ein Satz, den ich in den letzten Monaten recht häufig gehört habe. Gelder werden zurück gehalten. Der Unmut ist spürbar. Das zu Recht. Aber was ist mit denen, die sowieso schon am Existenzminimum leben? Die, die gar nichts sparen können, weil eh schon kaum Geld vorhanden ist? Z. B. Frauen, die ihre Kinder allein großziehen?

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Sorge, Abschuss oder sicherer Hafen? Welcher Bindungstyp bist Du?

Es war eine dieser Situationen. Vielleicht hast du das auch schon mal erlebt.. Man hat sich Jahre lang nicht gesehen und auf einmal steht er vor dir. Dein Ex. Und peng – da ist auch sie wieder. Die Verbindung, dieses bekannte Gefühl, als hätte sich kaum etwas geändert. Bilder aus gemeinsamen Erlebnissen vergangener Zeiten kommen hoch, die Freuden und natürlich auch die Tränen.. Vielleicht hast du dir in einem solchen Moment auch die berühmte Frage

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Verhalten ändern WorkBook 1

21 Day Challenge

but you can have it all… Jaaaa, so ist das, wenn Leben geschieht. Erst noch volle Lotte dabei und dann, ein paar Monate später, sieht die Sache schon wieder ganz anders aus. Kennst du sicher und ich hab es gerade.. Nein, ich höre nicht auf, ganz im Gegenteil! Ich starte durch – und zwar so richtig! Wie hat es funktioniert? Über Mundpropaganda. Und womit? Dazu komme ich gleich. Vielleicht ist dir aufgefallen, dass meine Newsletter

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Beratungsgespräch
Wie wärs, wenn wir uns einfach mal unverbindlich kennenlernen?
Wunschtermin

Vielleicht ist das was für dich?

Selbst-Hypnose Verlockende Zukunft - mit Leichtigkeit in die Zukunft blicken

Du wünscht dir mehr Erfüllung und Leichtigkeit in deinem Leben? Hier ist eine einfache und effektive Technik, die du so oft anwenden kannst wie du möchtest.
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Du möchtest gern die Basics zu gesundem Schlaf wissen? Dann bekommst du hier die besten wissenschaftlich fundierten Tipps und Tricks, dich wieder fit und gesund zu schlafen.
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Stefanie Junius - Coaching für Frauen bei Überlastung - Flensburg Berlin

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  • © 2023 - Stefanie Junius, Coaching und Heilpraktik für Frauen
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